2024/07/22
「最近、うちの子が赤ちゃん返りしているかも……」
そう感じている保護者の方、多くいらっしゃるのではないでしょうか?
小学校低学年の赤ちゃん返りは、決して悪いことではありません。むしろ、子どもの成長の表れである場合も多いのです。
この記事では、小学校低学年の赤ちゃん返りの原因や具体的な症状、そして上手な対応方法について詳しくご紹介します。
赤ちゃん返りを成長のチャンスに変えたいとお考えの親御さんは、ぜひ最後までご覧ください。
目次

小学校に入学し、少しずつお兄さん・お姉さんになっていく子どもたちですが、突然赤ちゃんのような行動をとり始めることがあります。
これが「赤ちゃん返り」です。
一見するとわがままや甘えのように見えてしまうかもしれませんが、実は子ども自身が抱えている不安やストレスを表現する方法で、親に対してもっと愛情を注いで欲しいという気持ちの表れともいわれています。
では、なぜ小学校低学年になってから赤ちゃん返りをするのでしょうか?
その原因は、主に以下の3つが考えられます。
小学校入学をはじめ、子どもを取り巻く環境は大きく変化します。
新しい環境への適応や引っ越しなど、自分を取り巻く環境が変化することによる不安が原因で、赤ちゃん返りを引き起こす可能性があります。
家庭環境の変化も、赤ちゃん返りの原因の一つです。
例えば、弟妹の誕生や親の仕事の都合で、子どもとのコミュニケーションが減ってしまうと、親の愛情不足を感じて赤ちゃん返りを起こすことがあります。
学校生活や友達関係など、子ども自身が抱えているストレスも、赤ちゃん返りの原因となります。
友達関係のトラブルや勉強や習い事のプレッシャーなど、ストレスを言葉でうまく表現できない子どもは、赤ちゃん返りの行動で自分の気持ちを伝えようとしている可能性があります。
赤ちゃん返りでは、以下のような症状が現れます。
卒乳やおむつはずれなど、卒業したはずの幼児期の行動をし始めます。指しゃぶりをしたり、抱っこやおんぶをせがんだりするのも特徴です。
欲しいものを何でも欲しがったり、自分の思い通りにならないと癇癪を起こしたり、物を壊したりするなど、わがままな行動が目立つのも特徴です。
それまで問題なかったことでも、些細なことですぐに泣いたり、ちょっとしたことで怒ったり、暴言を吐いたりというように情緒不安定になるのも症状の一つです。
また、一人遊びができなくなったり、夜一人で寝るのが怖くなったり、親が近くにいないと不安がって何もできなくなるのも赤ちゃん返りの症状になります。
再び夜泣きをするようになったり、昼寝をねだるようになったり、幼児期に卒業したはずの行動をするようになります。
また、早朝に目が覚めて、ぐずったり、遊びだしたりするのも赤ちゃん返りの症状です。

赤ちゃん返りは、一時的なものであることがほとんどです。親は焦らず、子どもの気持ちに寄り添い、適切に対応することが大切です。
ここからは、赤ちゃん返りへの具体的な対処法をご紹介します。
まず、子どもがなぜ赤ちゃん返りを起こしているのか、話を聞いて理解しようとしましょう。
子どもは、自分の気持ちや考えを理解してもらえないと、不安や寂しさを感じてしまいます。
「どうしてそんなことするの?」と責めるのではなく、「何かあったの?話してごらん」と優しく声をかけましょう。
スキンシップは、子どもにとって安心感を与え、心を落ち着かせる効果があります。
抱きしめたり、頭を撫でたり、一緒に遊んだりすることで、子どもに愛情を伝えましょう。
子どもが落ち込んでいるときは、共感の言葉をかけてあげましょう。
「つらいよね」「大変だったね」と、子どもの気持ちに寄り添うことで、安心感を与えられます。
また、「頑張ったね」「えらいね」と、励ましの言葉をかけてあげるのも効果的です。
規則正しい生活は、子どもの心身の安定を図ることができます。
毎日の起床・食事・就寝時間を決めるなど、生活リズムを整えましょう。
赤ちゃん返りは、親にとっても負担が大きいものです。一人で抱え込まず、家族や友人など、周りの人に頼りましょう。
家族や友人、子育て支援センターなどの相談窓口などに相談することで、気持ちが楽になります。

赤ちゃん返りは、一見ネガティブな現象に見えますが、実は子どもの成長にとって重要な役割を果たします。
赤ちゃん返りを通して、子どもは以下の4つの力を育むことができます。
赤ちゃん返りは、子どもが自分の感情を素直に表現する機会になります。
甘えたり、怒ったり、泣いたりすることで、自分の気持ちを周囲に伝えることを学びます。
これは、良好な人間関係を築く上で大切な能力です。
赤ちゃん返りを受け入れてもらうことで、子どもは自分は愛されていると実感できます。
これは、自己肯定感を高める上で重要な経験です。
自己肯定感の高い子どもは、自分自身を大切にし、困難にも立ち向かうことができます。
子どもは問題を解決するために、さまざまな方法を試します。
親に甘えたり、友達に助けを求めたり、自分で解決しようとしたりする経験を通して、問題解決能力を育みます。
赤ちゃん返りは、一時的な現象です。
やがて、子どもは成長し、自立していくようになります。
赤ちゃん返りを通して、甘えと自立のバランスを学ぶことは、子どもの自立を促します。
この記事では、小学校低学年の赤ちゃん返りの原因や具体的な症状、そして上手な対応方法について詳しく解説してきました。
赤ちゃん返りは、一時的なものであることがほとんどで、子どもの成長にとって重要な役割を果たします。
親は、赤ちゃん返りを否定せず、受け入れてあげましょう。子どもの気持ちに寄り添い、適切に対応することで、乗り越えることができます。
赤ちゃん返りに戸惑ったときに活用できるのが無料アプリ「プリゼロ」です。
プリゼロのふせん機能とカレンダー機能を活用すれば、子どもの感情や行動を時系列で記録し、原因を分析することができます。
プリゼロは、子どもの感情や行動を記録できるアプリです。ぜひ活用してみてください。
この記事を書いた人
プリゼロパートナーライター
元小学校教諭や塾講師、現在子育て真っ最中の専業主婦などさまざまな経歴や経験を持つプロライターの方々が集まっています
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